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【音楽療法】うつ症状のある人は「悲しい音楽」を聞くと気分がよくなる 南フロリダ大学が研究結果を発表

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https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1557690221/

悲しみを洗えるのもまた、悲しみなのかもしれない。 

南フロリダ大学の研究者らが、うつ症状のある人は悲しい音楽を好むという研究結果を発表した。 
将来、音楽療法や音楽セラピーに応用できる可能性がある。 

研究は「journal Emotion」に掲載された。 

研究に協力したのは、半数がうつ病と診断された同大学学部生の女性76人。幸せな音楽と悲しい音楽を両方聴かせ、感じたことを説明してもらった。 

幸せな音楽はジャック・オッフェンバックの『天国と地獄』、悲しい音楽はサミュエル・バーバーの『弦楽のためのアダージョ』だ。 

■音楽:サミュエル・バーバー『弦楽のためのアダージョ』 

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検証の結果、うつ症状のある人々は悲しい音楽のほうに好感を示しただけでなく、幸せな気分になったりリラックス効果も得ていたことがわかった。 

これは「悲しい音楽を聴くと気分が落ち込む」といった一般的なイメージに反するものだろう。 

ただ、落ち込んだ人に運動会でお馴染みの『天国と地獄』を聴かせたらそりゃ悲しいほうを選ぶよね、という気がしないでもないが、この研究は2015年に同様の結果を示した先行研究の再現だそうだ。直感的にも理解しやすく、結果自体は信頼性がありそうだ。 

また2016年の研究では、悲しい音楽を好む人の傾向として「共感力が高く、悲しい音楽を聴いたときの感情の動きを楽しむ」ということが指摘されている。 

うつ症状のある人々が悲しい音楽を好むのは必然的なことなのかもしれない。 

音楽療法は、痛みの緩和や心身の健康の回復など、あらゆる分野に採用されている。悲しい音楽は音楽療法では一般的ではないが、この研究が患者とのコミュニケーションの一助になることを願う。 

ソース:Nazology(2019/05/12) 
https://nazology.net/archives/37553


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2: 名無しさん@1周年 2019/05/13(月) 04:44:16.89 ID:OBTYYkrH0
>>1
薬師丸ひろ子 Woman ~Wの悲劇より~
https://www.youtube.com/watch?v=56qIgzffiB4




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11: 名無しさん@1周年 2019/05/13(月) 04:52:35.42 ID:OBTYYkrH0
>>1
中森明菜 - 難破船
https://www.youtube.com/watch?v=hC7_BJA9B6E




13: 名無しさん@1周年 2019/05/13(月) 04:55:09.11 ID:OBTYYkrH0
>>1
高橋真梨子 - 桃色吐息
https://www.youtube.com/watch?v=sYKbHSqWg-I



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5: 名無しさん@1周年 2019/05/13(月) 04:45:45.84 ID:+uOCiLT70
なんつーか研究費泥棒じゃねえのこういうの


9: 名無しさん@1周年 2019/05/13(月) 04:49:36.72 ID:gceiJaGl0
一時期サッドコアなんてジャンルもちょっと流行りましたな


10: 名無しさん@1周年 2019/05/13(月) 04:52:16.04 ID:8HleAH8k0
チャイコフスキー悲愴第四楽章


14: 名無しさん@1周年 2019/05/13(月) 04:56:55.61 ID:C9xMJDDc0
ニ短調聞くとテンション上がるんじゃが、鬱か?


15: 名無しさん@1周年 2019/05/13(月) 04:58:15.31 ID:qgTOlzyW0
共感力とか全く無いけど悲しい音楽好きだぞ


16: 名無しさん@1周年 2019/05/13(月) 04:59:02.39 ID:EZJmoDDr0
歌謡曲とか日本語歌詞は頭で理解しようとするから効果ないよ


月2万で新車ヴェルファイアなど高級ミニバンに乗れる!

リースナブル


17: 名無しさん@1周年 2019/05/13(月) 04:59:32.88 ID:5WVPxv2I0
メランコリー親和性っていうんだよ
五十年前の教科書にも載っている


19: 名無しさん@1周年 2019/05/13(月) 05:01:28.30 ID:Cr+Av3WR0
確かにw俺も電気消した部屋の中で
BGMにDQ4のアッテムトのテーマやDQ5の悲しい時のテーマを掛けて
膝を抱えてうなだれると気分が落ち着くな


20: 名無しさん@1周年 2019/05/13(月) 05:01:29.18 ID:p5c3WJTM0
マリリン・マンソン聴くとスカッとする
あとエレカシとか


21: 名無しさん@1周年 2019/05/13(月) 05:03:43.54 ID:Uv6CUvUmO
なんかわかる気がする


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22: 名無しさん@1周年 2019/05/13(月) 05:05:33.76 ID:iI7rreOv0
シガーロス最高に癒されるよね


23: 名無しさん@1周年 2019/05/13(月) 05:07:44.10 ID:y12Wyrv4O
ジャックスのからっぽの世界 とかな


24: 名無しさん@1周年 2019/05/13(月) 05:08:21.38 ID:y12Wyrv4O
PYGの 花・太陽・雨


27: 名無しさん@1周年 2019/05/13(月) 05:12:57.38 ID:N/r2xzM90
音楽ではわからないけど、リアルでワイワイ騒いでるところより、
全員他人で無言で電車の中のが居心地いいみたいな感覚と同じかな


28: 名無しさん@1周年 2019/05/13(月) 05:13:52.81 ID:lY+Aa5Ia0
そこで中島みゆきですよ


31: 名無しさん@1周年 2019/05/13(月) 05:25:37.41 ID:wseZlFAl0
悲しい曲もいいけどドラクエのボスBGMとか落ち込んでる時に聞くといい感じに中和される気がする
ゾーマ戦の絶対勝てない曲とか最高に好き


33: 名無しさん@1周年 2019/05/13(月) 05:29:09.42 ID:gCSqnf6I0
平井堅聴くと落ち着く私は鬱なのかな



老化肌が気になる方☆エルセーヌ『光フェイシャル浄化コース』

39: 名無しさん@1周年 2019/05/13(月) 05:35:16.43 ID:4MOTEups0
>>33
ただのホモだよ


42: 名無しさん@1周年 2019/05/13(月) 05:42:08.95 ID:Kw/iqoL40
確かに悲しい音楽だけが心の支えみたいな時期あったわ


47: 名無しさん@1周年 2019/05/13(月) 05:48:09.44 ID:y12Wyrv4O
別に異邦人は暗い曲でもなんでもないしな


48: 名無しさん@1周年 2019/05/13(月) 05:49:09.24 ID:fSGTChW40
>>47
そう すごくさっぱりしてる
ワイのテーマソングや


60: 名無しさん@1周年 2019/05/13(月) 06:14:31.46 ID:eYKXfIpA0
なんかしんどい時はサイモン&ガーファンクルを聴く
歌詞の意味はよく分からん

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